ブログ管理者の 西野清子とは・・・
「ただの癒やし」という
園芸の常識をぶち破り
人生の転換期に立ち止まる女性が自らの足で再び誇らしく歩き出す 「自立の設計図」を描くことをビジョンに
予防的園芸療法と戦略を
融合させたhanatripオリジナルメソッドをアカデミーで展開し
趣味を「一生モノの仕事」
へと昇華させ、子育てが終了した
50代女性の第二の人生を
再出発させる
「園芸療法・人生再起動ナビゲーター」です！
2026年5月27日
vol.27 今日もいってみよう！
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今日も
三次市の高齢者施設へ
園芸療法訪問に
行ってまいりました。
こちらの施設の裏にある
お庭のまわりを歩いていると
青々とした緑や
これから花を咲かそうと
夏の植物たちが
自己主張してくるかのように
育っています。
植物たちが生き生きと
育っているこの場所は
単に「眺めて綺麗だな」
と楽しむためだけの
普通のお庭ではありません。
実は、人間の五感を
心地よく刺激し
心と体を元気にするための
工夫が施された
「園芸療法ガーデン」
としての役割を持っています。
「園芸療法ガーデンって
普通の庭と何が違うの？」
「ただ植物をたくさん
植えればいいわけじゃ
ないの？」
そんな疑問を持たれる方も
多いと思います。
今日もこちらのガーデンを
お手入れしながら
このお庭の持つ意味について
改めて考える瞬間がありました。
今回は、園芸療法士の目線から
園芸療法ガーデンに
隠された仕組みと
これからの時代に
求められる理由について
お話ししたいと思います。
1. 普通のガーデニングと「園芸療法ガーデン」の違い
一般的に
「素敵なお庭」と言うと
珍しい花が綺麗に並んでいたり
デザインが洗練されていたり
するものをイメージします。
それは趣味としての
ガーデニングであり
とても素晴らしいものです。
しかし
園芸療法ガーデンの目的は
綺麗さのその先にあります。
一番の違いは
「人が主役であり
その人の心と体を
動かすための設計が
されているかどうか」です。
例えば
当アカデミーが提案する
ガーデンには
以下のような明確な基準があります。
- 安全確保と五感へのアクセス
車椅子の方でも、しゃがみ込むのが難しい高齢者の方でも、無理なく植物に手が届くように花壇の高さ（レイズドベッド）が計算されています。 - 安全性を最優先にした植物選び
トゲやケガの心配がない「安全性」、万が一、口に入れても問題がない「無毒性」をプロの視点でチェックして植物を選んでいます。 - 人間の感覚を刺激する仕掛け
触るとフワフワした手触りの葉、風で音の鳴るグラス類、そして甘い香りを放つカモミール。これらが五感を心地よく刺激し、心身の感覚を呼び覚ましていきます。
ただ植物を
育てる場所ではなく
そこに身を置くだけで
「自然と体が動き出し
心が穏やかに
整っていく場所」
それが園芸療法ガーデンです。
2. 病気になる前に自分を整える。「予防のためのガーデン」という選択
ここからが
毎日現場に立ち続けている
私の見解です。
これまでの園芸療法は
すでに病気になった方や
介護が必要になった方の
「リハビリ（事後ケア）」として
施設の中だけで行われることが
ほとんどでした。
ですが
今の社会や脳梗塞で倒れた
私の父を見て感じているのは
「病気や要介護の状態になってから
アプローチするのでは遅い」
ということです。
今、世の中から本当に
求められているのは
健康寿命を伸ばすために
まずは日々の生活を見直し
病気にならない
体づくりを行うこと。
だからこそ
リハビリに特化した園芸療法と
ただの綺麗な趣味の園芸の
ちょうど中間くらいの
立ち位置にある
【予防的園芸療法ガーデン】
が、これからの時代には必要だと
考えています。
日々、パソコンやスマホの
画面ばかりを見て
頭が疲れている方。
子育てや仕事が一段落して
これからの人生をどう生きようか
焦りを感じている
50代前後の女性たち。
そんな人たちが病気になる前に
自分の意思で足を運び土に触れ
ハーブの香りに癒やされながら
自分の健やかさを
自ら設計し直す場所。
この「予防的」な視点を持った
ガーデンを作れることが
園芸療法コーディネーターに
必要な力なんです。
あなたがこれまで重ねてきた「暮らしの知恵」がベースになる
「そんな専門的な
ガーデンの設計や予防ケアなんて
私にできるかしら……」と
不安に思った方も
いるかもしれません。
当アカデミーに
相談に来られる女性の多くが
「私には特別なデザインの知識も
園芸の実績もないから」と
諦めてしまいがちです。
でも
難しい設計図の引き方は
あとからでも学べます。
本当に大切なのは
「どんなハーブがあれば
お茶を飲むときに
みんなが笑顔になるかな？」
「ここにベンチがあれば
ちょっと疲れた人が
ゆっくり休めるかな？」
という
使う人の気持ちに寄り添った
「先回りの気配り」
や「段取り」です。
これらは
みなさんがこれまでの
家庭や子育て、お仕事の中で
何十年と当たり前に磨いてきた
「優しい心」や「生活の知恵」
そのものです。
そのあなたの温かい経験を
植物の力と掛け合わせることで
そのまま誰かの健康と笑顔を守る
「一生モノの仕事・役割」
に変わります。
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