こんばんは
園芸療法士Kiyoです
人って体調が良い時には
よく笑うものですよね
心（メンタル）と体が
繋がっていることは
言うまでもありません
実は私
昨日テニスの試合で
とても不甲斐ない
負け方をしてしまい
かなり気持ちが
下がっていました
そうしたら
その夕方から急激に
体調が悪くなり
そのまま寝込んで
しまったんです（笑）
私って本当に
心と体が直に繋がっている
原始的な生き物だなと
痛感しました（笑）
もちろんすごく悔しいので
また練習に励みますけどねっ
でも、こんな風に
「勝ったり負けたり
悔しい思いをして
また頑張ろうと思える」経験も
体が健康でなければ
できないことです
私は
園芸療法士という仕事柄
皆様に「元気な人」という
イメージを持っていただけるよう
日頃から健康には
気を遣っています
普段から薬草や
ハーブティーを飲んだり
信頼できる
外国のサプリメントで
鉄分やビタミン、オメガ3
などをしっかり補給しています
おかげさまで
今のところ血液検査では
しっかり基準値に収まっています
先日、救急車で運ばれた際にも
念のため撮った
脳のMRIとCTは
どこも異常はなく
ホッと一安心でした
このように
「自分の心と体の
コンディションを整える」
ために
食事やサプリメントに
気を配るのは大切なことですが
もう一つ
私たちの心と体にダイレクトに
影響を与えているものがあります
それが、私たちが過ごす
「空間の環境」です
心が落ち込んでいる時や
日々の生活や仕事で
エネルギーが切れそうな時
無機質で冷たい空間にいると
気持ちが前向きに
なることは難しいです
だからこそ
人が集まる場所には
「空間のサプリメント」が
必要だと思うのです
お家はもちろん
企業のオフィスや
衛生管理の厳しい施設
そういった
「癒やしが一番必要なのに
生きた植物を置けない
過酷な環境」にこそ
効果を発揮するのが
私が作り続けている
「アーティフィシャルフラワー
（高級造花）を用いた壁面緑化」
です
「造花で人は癒やされるの？」
と思われるかもしれません
でも、18年間
園芸療法士として
活動してきた私には
確信があります
どんな緑の色合いが
張り詰めた緊張を
スッと解きほぐすのか
どんな植物の造形が
心に安心感を与え
ポジティブな「情動」を
呼び起こすのか
そのメソッドをすべて
デザインに注ぎ込み
さらに自律神経に
優しく働きかける
天然アロマの香りを
空間に漂わせます
水やりや枯れる心配といった
管理のストレスを一切かけずに
視覚と嗅覚から
ダイレクトに心を整える
私の作る壁面緑化は
単なるインテリアではなく
そこで過ごす皆様が
最高のコンディションを
取り戻すための
「環境の設計」であり
まさに
「空間と心の処方箋」
なんです
心と体が繋がっているように
人と空間もまた
深く繋がっています
そこにいる人々の
笑顔が溢れるような
オンリーワンの
癒し空間を作っていきます( ◠‿◠ )
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