ブログ管理者の 西野清子とは・・・
「ただの癒やし」という
園芸の常識をぶち破り
人生の転換期に立ち止まる女性が自らの足で再び誇らしく歩き出す 「自立の設計図」を描くことをビジョンに
予防的園芸療法と戦略を
融合させたhanatripオリジナルメソッドをアカデミーで展開し
趣味を「一生モノの仕事」
へと昇華させ、子育てが終了した
50代女性の第二の人生を
再出発させる
「園芸療法・人生再起動ナビゲーター」です！
2026年5月11日
vol.11 今日も行ってみよう！
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今日も三次市の
高齢者施設の
園芸療法訪問に
行ってまいりました。
この季節
私の園芸療法プログラムで
大活躍するのが
「ヨモギ」です！
今の時期は
ヨモギを使ったプログラムを
多用します。
なぜかって？
それは、私の準備も楽だし
何より利用者さんの反応が
めちゃめちゃいいからです！
採れたてのヨモギから漂う
あのフレッシュで
力強い香りのするお団子は
本当に格別。
五感を刺激することが大切な
高齢者の方々にとって
これほどもってこいの
園芸療法プログラムはありません。
1000円以下で30人が笑顔に！驚きのコストパフォーマンス
このプログラム
実は「介護予防」
という視点で見ても
ものすごく優秀なんです。
- 集中力アップ： きれいな葉を選別、団子を丸める作業への没頭。
- 指先の訓練： 若くて柔らかい葉っぱをちぎったり、団子の形を整えたり。
- 筋力維持： 団子をこねる時に、意外と握力や腕の力を使います。
これだけの
リハビリ要素が詰まっていて
しかも最後は
「美味しすぎる！」
という感動が待っている。
おまけに
主役のヨモギはそこらへんで
「タダ」で手に入ります。
あとの材料費を計算してみると……
- 重曹：55円
- 白玉粉：200円
- あんこ：400円
- お豆腐：100円
なんと
1000円以下で30人分
のよもぎ団子が
できてしまうんです。
こんな費用対効果抜群の
プログラム、現場で
やらない手はないですよね( ◠‿◠ )
余すことなく活用！「ヨモギ風呂」で癒やしの連鎖
さらに今日は
お団子作りと並行して
「よもぎ風呂」も
用意しました。
デイケアの
利用者さんの入浴時に
ヨモギの香りを
楽しんでいただいたんです。
これも、お茶パックを
買ってくるだけで
費用はわずか200円ほど。
お団子に使わなかった部分も
こうして活用することで
無駄がありません。
園芸療法士の
大切なスキルの一つとして
「いかにお金をかけずに
施設に負担をかけない形で
プログラムを組めるか」
という力があります。
予算が限られている
施設にとって
安価で、かつ利用者さんの
満足度が劇的に高い
提案ができるセラピストは
間違いなく重宝されます。
庭づくりも「ハイブリッド」で賢く、たくましく
午後からは場所を変えて
サービス付き高齢者向け住宅
第二迦葉（かしょう）さんへ。
こちらでも
なるべくコストを抑えながら
価値の高い「屋上庭園」を
作っていきます。
今日は以前から
ナーシングホーム沙羅さんで
育てていた
レモングラスやチャイブ、ムギ
などが立派に大きく育ったので
それを第二迦葉さんの屋上に
移植することにしました。
最初はどうしても
土壌改良の堆肥や
苦土石灰、化成肥料
最低限の苗の購入が
必要なので
ある程度の費用はかかります。
でも、私の目指す庭づくりは
「年々、お金をかけずに
最大限活用できる植物を
定着させること」です。
一度植えたら
毎年収穫できるハーブや宿根草。
こぼれ種で毎年芽吹く植物。
それらを別の場所にも
「お裾分け」して増やしていく。
これこそが
命の循環を活かした
最も賢い庭の
運営方法だと思っています。
18年の経験で培った「私の宝物」
私は18年の
園芸療法実践の中で
この「なるべくお金をかけずに
最大限の効果を出す」
プログラムや
お庭づくりのノウハウを
蓄積してきました。
「高い苗を買ってこないと
いい活動はできない」
そんなふうに
思っている方がいたら
それは間違いです。
身近な野草の価値を見出し
それをリハビリや
癒やしのツールに変える力。
そして、
植物の成長を計算して
何年も先まで
「使える庭」を設計する戦略。
この「肝」の部分は
私自身の宝物ですし
hanatripアカデミーの
生徒さんにも
一番お伝えしたい
ポイントです。
想いだけでは続かない。
でも
「戦略（費用対効果）」があれば
園芸療法は施設にとって
なくてはならない
「最高のインフラ」に
なります。
「知識はある、想いこそある。
足りないのは、それを
『形』にする戦略だけ」
これからも
現場のリアルな
工夫を大切に
植物の魅力を届けて
いきたいと思います。
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